Gută, forma inflamatorie a artritei declanșată de niveluri ridicate de acid uric, se manifestă prin dureri bruște și intense la articulații, în special la degetul mare de la picior, dar poate afecta și genunchii, gleznele sau încheieturile.

Ce este gută și cum apare?

Gută este o artrită inflamatorie provocată de acumularea excesivă de acid uric în sânge. Acidul uric rezultă din descompunerea naturală a purinelor, substanțe prezente în organism și în anumite alimente. Când nivelul său depășește capacitatea de eliminare, cristalele se depun în articulații, generând inflamație, durere și umflături.

Factori care favorizează acumularea de acid uric

  • Consumul excesiv de alimente bogate în purine: carne roșie, organe (ficat, rinichi), fructe de mare și unele tipuri de pește.
  • Consumul ridicat de alcool, în special bere și băuturi spirtoase.
  • Obezitatea și sedentarismul, care afectează metabolismul și eliminarea acidului uric.
  • Afecțiuni medicale precum insuficiența renală, hipertensiunea arterială și diabetul.
  • Anumite medicamente (diuretice, aspirină în doze mici) care pot crește nivelul acidului uric.

Simptomele gutei: cum recunoști un atac?

Un atac de gută apare brusc și este caracterizat prin:

  • Durere intensă, descrisă ca arsură sau înțepătură, de obicei la degetul mare de la picior, dar și la genunchi, gleznă sau încheietură.
  • Inflamație și roșeață a pielii din jurul articulației afectate.
  • Senzație de căldură în zona dureroasă.
  • Dificultăți la mișcare din cauza durerii.
  • Episoade ce pot dura de la câteva zile la o săptămână, cu perioade fără simptome între atacuri.

Este gută o problemă doar pentru persoanele în vârstă?

Deși este mai frecventă după 40‑50 de ani, gută poate afecta și tineri, în special pe cei cu factori de risc sau predispoziții genetice. Ignorarea simptomelor poate duce la cronicizarea bolii și la complicații serioase.

Diagnosticul: cum se confirmă prezența gutei?

Diagnosticul corect este esențial pentru un tratament eficient. Medicul poate recomanda:

  • Examinarea clinică a articulațiilor afectate.
  • Analize de sânge pentru măsurarea nivelului de acid uric.
  • Puncția lichidului articular pentru identificarea cristalelor de acid uric.
  • Investigații imagistice (ecografie sau radiografie) pentru evaluarea articulațiilor.

Tratamentul gutei: ce opțiuni există?

Scopul tratamentului este reducerea durerii acute, prevenirea atacurilor viitoare și scăderea nivelului de acid uric în sânge. Respectarea indicațiilor medicale și adoptarea unui stil de viață sănătos sunt esențiale.

Medicația pentru atacurile acute

  • Anti‑inflamatoare nesteroidiene (AINS) – reduc durerea și inflamația.
  • Colchicina – eficientă dacă este administrată rapid după debutul atacului.
  • Corticosteroizi – utilizați în cazuri severe sau când AINS nu sunt recomandate.

Tratamentul pe termen lung

  • Medicamente care scad producția de acid uric (allopurinol, febuxostat).
  • Medicamente uricosurice, care facilitează eliminarea acidului uric prin rinichi.
  • Monitorizarea regulată a nivelului de acid uric și ajustarea tratamentului în funcție de rezultate.

Rolul stilului de viață în controlul gutei

Un tratament medicamentos corect devine eficient doar în combinație cu schimbări în modul de viață. Recomandări practice:

  • Adoptă o dietă echilibrată: limitează consumul de carne roșie, fructe de mare, alcool și băuturi îndulcite cu fructoză.
  • Crește aportul de lichide: hidratarea ajută la eliminarea acidului uric.
  • Menține o greutate sănătoasă: pierderea kilogramelor în exces reduce riscul atacurilor.
  • Fă mișcare regulat: exercițiile moderate susțin sănătatea articulațiilor și metabolismul.
  • Evita stresul și odihnește-te suficient: stresul poate declanșa atacuri de gută.

Poate preveni gută complicații?

Da. Un tratament adecvat și modificările stilului de viață pot împiedica formarea tofelor (depozite de cristale sub piele) și deteriorarea ireversibilă a articulațiilor. Netratată, gută poate duce la dureri cronice și limitări în mișcare.

Ce trebuie să faci dacă suspectezi un atac de gută?

Nu ignora simptomele. Dacă simți o durere bruscă și intensă la o articulație, însoțită de roșeață și umflare, programează o vizită la medic cât mai curând. Un diagnostic prompt și un tratament corect pot face diferența între o recuperare rapidă și probleme pe termen lung.

Exemplu ipotetic

Maria, în vârstă de 45 de ani, a simțit într-o noapte o durere puternică la degetul mare de la picior. Inițial a crezut că este o simplă întindere, dar durerea s-a intensificat, iar degetul s-a înroșit și umflat. După consult medical și analize, a aflat că suferă de gută. Cu tratament și schimbări în dietă, Maria a reușit să controleze boala și să evite alte atacuri dureroase.