Artroza și artrita sunt afecțiuni articulare frecvente, adesea confundate, dar cu cauze, simptome și tratamente diferite; iată ce trebuie să știi pentru a-ți proteja sănătatea articulațiilor.

Ce este artroza?

Artroza, cunoscută și sub denumirea de osteoartrită, este o boală degenerativă a articulaţiilor. Cartilajul protector al oaselor se degradează, provocând frecarea directă între oase. În mod obișnuit, sunt afectate articulațiile care susţin greutatea corpului, cum ar fi genunchii, șoldurile și coloana vertebrală.

Tipuri de artroză

  • Artroza primară: asociată cu procesul natural de îmbătrânire și uzura articulaţiilor.
  • Artroza secundară: determinată de factori externi, precum leziuni sau afecţiuni medicale preexistente.

Cauzele artrozei

  • Îmbătrânirea: cartilajul devine mai puțin elastic și mai predispus la deteriorare.
  • Traumatisme: leziunile anterioare pot accelera procesul de degenerare.
  • Obezitatea: greutatea excesivă exercită presiune suplimentară asupra articulaţiilor, în special la nivelul genunchilor.
  • Factori genetici: predispoziţiile familiale pot creşte riscul de artroză.

Ce este artrita?

Artrita reprezintă inflamaţia articulaţiilor și poate afecta una sau mai multe articulaţii. Cele mai comune forme sunt artrita reumatoidă și artrita osteoartritică.

Tipuri de artrită

  • Artrita reumatoidă: boală autoimună în care sistemul imunitar atacă propriile articulaţii, provocând inflamaţie.
  • Artrita psoriazică: asociată cu psoriazisul, afectează atât articulaţiile, cât şi pielea.

Cauzele artritei

  • Factori genetici: predispoziţia ereditară poate influenţa riscul de artrită.
  • Infecţii: anumite infecţii pot declanşa artrita.
  • Factori de mediu: expunerea la substanţe toxice sau la anumite virusuri poate contribui la apariţia bolii.

Simptomele artrozei

  • Durere: cel mai frecvent simptom, cu intensitate variabilă.
  • Rigiditate: în special dimineaţa sau după perioade de inactivitate.
  • Umflături: articulaţiile pot deveni inflamate şi mai calde.
  • Limitarea mobilităţii: dificultăţi în mişcare şi în activităţile zilnice.

Simptomele artritei

  • Durere şi umflături: articulaţiile afectate se pot inflama şi dureri.
  • Rigiditate matinală: poate dura mai mult de o oră după trezire.
  • Oboseală: stare generală de slăbiciune și lipsă de energie.
  • Deformări: în cazurile severe, artrita reumatoidă poate duce la deformarea articulaţiilor.

Diagnosticul artrozei și artritei

Evaluarea clinică

Medicii examinează articulaţiile afectate, evaluează simptomele şi colectează istoricul medical al pacientului.

Teste de laborator

  • Analize de sânge: identifică markeri de inflamaţie sau anticorpi specifici.
  • Radiografii: evidenţiază modificările structurale ale articulaţiilor.
  • RMN: oferă imagini detaliate ale articulaţiilor şi ţesuturilor înconjurătoare.

Tratamentul artrozei

Medicamente

  • Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS): reduc durerea şi inflamaţia.
  • Analgezice: atenuează disconfortul.

Terapie fizică

Exerciţiile şi terapia fizică menţin mobilitatea şi întăresc musculatura din jurul articulaţiilor.

Intervenţii chirurgicale

În cazurile severe, se recurge la artroplastă pentru înlocuirea articulaţiilor deteriorate.

Tratamentul artritei

Medicamente

  • DMARDs (medicamente modificatoare ale bolii): încetinesc progresia artritei reumatoide.
  • Corticosteroizi: reduc rapid inflamaţia.

Terapie fizică

Programele de exerciţii personalizate susţin mobilitatea şi diminuează durerea.

Chirurgie

În forme avansate, intervenţia chirurgicală poate corecta deformările sau poate înlocui articulaţiile afectate.

Factori de risc

Artroză

  • Vârsta: riscul creşte odată cu înaintarea în vârstă.
  • Obezitatea: greutatea suplimentară exercită presiune asupra articulaţiilor.
  • Genetica: istoricul familial poate influenţa predispoziţia.

Artrită

  • Sexul: femeile prezintă un risc mai mare de artrită reumatoidă.
  • Antecedente familiale: istoricul de artrită în familie creşte riscul.
  • Fumatul: contribuie la dezvoltarea artritei reumatoide.

Prevenţia artrozei și artritei

Măsuri de prevenire pentru artroză

  • Menţinerea unei greutăţi sănătoase: reduce stresul asupra articulaţiilor.
  • Exerciţii fizice regulate: susţin flexibilitatea şi forţa musculară.
  • Evitarea traumelor: protejează articulaţiile de leziuni.

Măsuri de prevenire pentru artrită

  • Adoptarea unui stil de viaţă sănătos: o dietă echilibrată şi renunţarea la fumat reduc riscurile.
  • Monitorizarea sănătăţii: consultaţi periodic medicul, mai ales în prezenţa antecedentelor familiale.

Impactul psihologic al artrozei și artritei

Durerea cronică şi limitările funcţionale pot afecta sănătatea mintală, generând anxietate și depresie. Accesul la suport psihologic și participarea la grupuri de sprijin sunt esențiale pentru bunăstarea pacientului.

Consultarea medicului pentru un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat poate ameliora simptomele și îmbunătăţi calitatea vieții.